Anul trecut mă dădeam mare că m-am lăsat de fumat. S-a făcut anul şi încă sunt lăsată, dar asta nu înseamnă că nu m-am gândit în ultimul an de cel puţin 365 de ori „mamă, ce-aş fuma o ţigară!” Am raportat tot ce am făcut la fumat, am învăţat cum să mă descurc fără ţigări. Încă învăţ. E şi bine, e şi rău. E mai mult bine, şi mi-ar plăcea să dispară complet din mintea mea faptul că am fumat timp de 20 de ani împreună cu gesturile şi conjuncturile aferente, dar cum nu pot sta într-o continuă comă, trebuie să mă descurc aşa.
Simţeam nevoia să-i spun Cuvântei că încă sunt pe metereze. Nu mă dau mare. (Ba da, mă dau).
În tot acest timp am învăţat să trăiesc cu ura pentru cântar , am învăţat cam câte diete sunt pe lumea asta şi câte calorii are o merdenea cu puţină brânză. Într-un acces de invidie … într-un acces, vă spuneam înainte de Crăciun să vă lăsaţi de fumat , că eu n-am luat decât între 5-7 kilograme în 9 luni, dar voi ajunge la greutatea initială la un an de când a luat fiinţă nefumătorul din mine!
Între timp a venit Crăciunul, deci am făcut 10 kg pe plus,
apoi a trebuit să termin mâncarea de la Crăciun deci m-am ţinut de mentenanţa acestor 10 kg plus,
şi-abia apoi am început să reduc porţiile de mâncare.
Acum am făcut anul.
tin-te bine, nu te lasa! ei, si? 10 kile in plus sau in minus..pana la urma chiar nu mai conteaza, atata timp cat nu mai fumezi si te tii tare 🙂
Încă mă ţin tare. Să vedem până când. Mi-ar plăcea să nu mai am amintiri de fumător.
acu, sincer vorbind, banii de pe tigari trebuiau dati pe altceva: mancare mai multa/mai buna.
Pt slabit, te invitam la plimbare zilnic. Si urcat pe scari.
Urc scări, mă plimb zilnic. NU schimbări 🙁
Eu nu m-am ingrasat in timp ce am fost nefumatoare, insa ma enervez mult mai repede. Inca sunt o drogata si te admir de jos.
Cu kilele in plus trebuie luat din pripa si tot din experienta iti recomand o gripa. Am scapat de 1 kg jumate fara niciun sport :)))
Nu puteam manca de bolnava, adica.
Been there, done that. Still 10+:(
Inseamna ca natura sau cineva vrea sa iti zica ceva. Iti sta bine cu 10 kg +
cea mai tare cura a mea de slabire: 3 kg in 2 zile de gastro-enterita. Vrei sa te pup la urmatoarea?
Nope, am făcut-o şi pe-asta, anul trecut prin iunie. În următoarele 2 zile am pus 6 kg la loc, fără comentarii.
banuiesc ca functioneaza chestia cu portiile, nu? trebuie s-o reiau si eu ca se cam vad vreo 3-4 kg pe acolo… :((
problema e ca un iaurt cu furaje de ovaz si stafide e la 500 calorii :(( mai bine 3 castroane de bors :))
Fată, dă-le dreak de porţii, că mi se obilşnuit amărâtu’ ăsta de organism cu ele şi o amărâtă de salată pune pe mine calorii mai ceva ca o porţie de 6-8 sarmale! Îmi bag picioarele în ea de slăbeală, nici că-mi vine să mai slăbesc. Pe vremea mea se slăbea cu salată, acum nici cu asta nu se mai slăbeşte !!!
pai furaje, mai buna mancarea sanatoasa de Romania :)) eu nu am avut probleme cu slabeala pana la o anumita varsta, nu stiu cum era in alte vremuri. haleam o paine la fiecare masa. acum numai salivatul la paine ma ingrasa :))
Haleluia, soro!*
la mine se fac 4 ani luna asta, numai ca atunci cand am implinit un an eu m-am trezit cu 3 kile de fantezie blonda, care, intre timp, sunt 12.5 kile tot mai vocale si mai pretentioase 😀
*soro – intr-ale lasatului
Păi, “mio fratello” într-ale lăsatului, am văzut ceva poze cu minunea de fantezie blondă şi nu pot să zic decât “bravo ţie” şi “să-ţi trăiască”! şi să-ţi mănânce sufletul într-un chin dulce-amar (aşa cum mi-l mănâncă mie fi-mea 😀 ) că vorba aia: e ceva de muncă să fii părinte de fată… acum nu ţi-e clar despre ce vorbesc, dar o să vină vremea să-ţi fie.. . 😀
sa-ti fie de sanatate, maxima!
Săr-na! Să-mi trăieşti!
Eu m-am lasat “pe jumatate”: mai am putin si fac 2 ani de “pufaiala electronica” sau de “vapat” cum zic aia de le vand…
Nicotina tot intra in mine (din ce in ce mai putina, dar tot e destula sa capieze si bovine mai mari), dar macar am scapat de gudron si monoxid de carbon.
Nu mint ca n-am mai pus gura pe cate-o uscata, da’ nu-mi mai place gustul ala de cenusa… asa ca de cate ori ma apuca si iau uscata-n bot, o si arunc dupa 2-3 pufaieli si ma clatesc cu multa apa si 2-3 pastile de guma…
De ingrasat… da Doamne, ca si acum la 40+ am greutatea de la 20 si fac deltaplanism involuntar la fiecare pala de vant mai sanatoasa daca nu am rucsacul cu laptop, alimentator, plus cateva scule diverse…
Acum, in ce te priveste… lasa cele cateva kile puse pe tine, ca oricum aveai nevoie si tu de ceva “balast”, numai sa nu mai pui 😀 Si lauda-te cu fiecare luna, ca sa-ti fie prea rusine sa te mai apuci vreodata 😀
Să-ţi fie gura aurită şi să nu mă mai apuc… 🙂 Dar dă-l dreak de balast, de vapat. Lasă-l. Ia-ţi inima în dinţi şi zi “stop”. Mi-aş dori să am o concurenţă într-ale lăsatului ca tine. Cred că te-aş urî, şi nu m-aş mai apuca niciodată :)))))
(p.s. convinge-o şi pe Alexandra. Pliiiz)
Felicitari si la mai multi ani (fara kilograme aditionale 🙂 )!
Săru’ mâna! (ÎNCEEEERC!!!)
Pai …. la multi multi ani fara tigari si kg mai putine 🙂
Păi să fie… mulţumesc!
Sanatatea pe primul loc, nu?
Te felicit, unora le este foarte greu sa se lase de fumat si nu stiu exact din care categorie ai facut tu parte.
Din categoria “acum ori niciodată”. Din păcate, sufletul meu e încă fumător, altfel nu înţeleg de ce mă gândesc ÎNCĂ zilnic la ţigări.
Hm…atunci incearca torturile alea psihologice numite electronic cigarette.
Poate e doar o chestie de gestica-socio- bla bla.
Iti dedic o melodie pe Fb 🙂 Cu versuri profunde.
Te înţeleg, m-am lăsat de fumat de vreo 15 ani şi, uneori, trebuie să mă lupt cu mine ca să nu mă gândesc la o ţigară aprinsă. Dar sunt mai puternic decât mine, aşa că rezist…
Legat de kilogramele tale, îţi amintesc că şi ouăle pot îngrăşa.
:))) Dragă Javra.
Îţi mulţumesc că te-ai lăsat acum 15 ani şi că ÎNCĂ te gândeşti la ţigări. Şi că îmi spui. Datorită ţie par mai puţin infestată, înţelegi? 😀
Una peste alta, mă bucur că ne spui.
Cred ca o sa sune foarte incurajator dar… tatal meu s-a apucat din nou dupa ce a stat un an fara :))))
Don’t do the same!
Am auzit şi mai rău, aşa că never say never, mă aştept să am vreun moment de slăbiciune, dar deocamdată ştii cum strâng din dinţi să nu mă las?
Felicitări, nu-i de ici de colo să te laşi de fumat. Alea zece kilograme o să dispară cu puţin sport…ştiu de la o prietenă care după ce s-a lăsat de fumat a pus tot cam pe-atâtea kile.
Nu merge nici cu sport, mănânc în disperare după ce mă mişc.
Felicitări! Nici nu mă îndoiam că poţi s-o faci. De tentat o să te tenteze şi după 3 ani. Totuşi să te ţii bine! Cât despre kg şi soţul meu fix tot atât a pus pe el după ce s-a lăsat. Atât că mie îmi placea cum arata. Înainte era foarte slab şi tras la faţă. În decursul anilor a pus mai mult pe el, dar nu din cauza că s-a lăsat de fumat – ci din cauză că mânâncă la ore nepotrivite şi mereu pe foame şi stress. S-ar putea şi la tine să fie aceasta cauza îngrăşării. În plus, cu cât te chinuieşti să ţii mai abitir un regim, cu atât ţi se pare mai greu şi îţi vine să mânănci şi frigiderul – vorbesc din experienţă. Eşti sigură ca nu îţi stau bine cele 10 kg?
Lumea zice că da, dar eu respir mai greu cu ele. Şi-aş vrea să mai încap în hainele mele, că nu mă dau banii afară din casă.